Ngày nay thực tế không có người nào trên 25 tuổi không gặp vấn đề về cột sống. Một trong những bệnh lý thường gặp nhất là tổn thương đốt sống cổ, nếu không được điều trị chắc chắn sẽ tiến triển nặng và khiến người bệnh ngày càng khó chịu.
thoái hóa xương khớp là gì
Thoái hóa cột sống cổ là sự thay đổi thoái hóa-loạn dưỡng ở các khớp và đĩa đệm.
Khi thoái hóa đốt sống cổ tiến triển, các triệu chứng sau bắt đầu xuất hiện:
- giảm thị lực và thính giác;
- tê lưỡi;
- khi bạn quay cổ đột ngột, tầm nhìn của bạn trở nên tối tăm và bạn cảm thấy chóng mặt;
- cảm giác đau nhói ở phía sau đầu, có thể lan ra thái dương và đỉnh đầu;
- đau ở vùng cổ và vai, làm phiền bệnh nhân ngay cả khi ngủ và tăng lên khi cử động hoặc căng thẳng;
- cứng cổ, đặc biệt là vào buổi sáng;
- áp lực ở xương ức;
- khó thở, cảm giác thiếu không khí.
Do tủy sống không nhận đủ chất dinh dưỡng nên phạm vi vận động cũng như độ nhạy của chi trên và chi dưới giảm đi rõ rệt.
Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ
Khuynh hướng bị thoái hóa xương cổ là do di truyền. Ngoài ra, nguyên nhân phổ biến của sự phát triển bệnh lý là:
- chế độ ăn uống không cân bằng;
- vẹo cột sống;
- bàn chân phẳng;
- VSD;
- nhấn mạnh;
- chấn thương cột sống và vết bầm tím;
- hoạt động thể chất quá mức;
- bệnh thấp khớp;
- lối sống ít vận động;
- trọng lượng cơ thể dư thừa.
Thẩm quyền giải quyết! Lý do chính cho sự phát triển của thoái hóa xương khớp là do rối loạn chuyển hóa khoáng chất, có thể liên quan đến thiếu canxi hoặc mất cân bằng nội tiết tố. Phụ nữ thường gặp phải bệnh lý này trong thời kỳ mang thai và mãn kinh.
Chẩn đoán
Để xác định mức độ thay đổi thoái hóa ở cột sống, các phương pháp chẩn đoán sau được sử dụng:
- Siêu âm Doppler động mạch cảnh và động mạch đốt sống. Cho phép bạn phát hiện các mạch máu co thắt, cũng như việc cung cấp máu cho não và tủy sống bị suy giảm.
- Đo thính lực để kiểm tra hoạt động của cơ quan thính giác.
- Siêu âm.
- CT và MRI đầu và cột sống cổ. Nó được thực hiện để đánh giá khu vực bị ảnh hưởng, kiểm tra vị trí của các đĩa đệm và xác định tình trạng chèn ép tủy sống và mạch máu.
- Xét nghiệm máu.
- X-quang ở giai đoạn đầu của bệnh lý.
- Điện cơ thần kinh cho thấy sự hiện diện của các quá trình viêm, dây thần kinh bị chèn ép và tổn thương.
- Quét hai mặt các mạch của đầu.
Thẩm quyền giải quyết! Sẽ thuận tiện nhất khi thực hiện tất cả các thủ tục này ở một nơi, nơi việc chẩn đoán được thực hiện bằng thiết bị hiện đại.
Bác sĩ nào điều trị
Nếu các triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ xảy ra, không thể bắt đầu điều trị ngay lập tức. Trước hết, bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ thần kinh. Bác sĩ chuyên khoa sẽ tiến hành khám và sau đó giới thiệu bệnh nhân làm các xét nghiệm cần thiết.
Quan trọng! Thực hiện liệu pháp thủ công và các loại điều trị khác mà không có chẩn đoán sơ bộ có nguy cơ gây tổn thương và làm trầm trọng thêm các vấn đề hiện có.
Phương pháp điều trị
Sau khi chẩn đoán được thực hiện, bệnh nhân có thể chuyển sang điều trị. Các chuyên gia hàng đầu làm việc tại trung tâm điều trị và phục hồi chức năng nên khả năng xảy ra biến chứng là rất nhỏ.
Phương pháp chính để điều trị thoái hóa khớp cổ là liệu pháp thủ công. Chuyên gia thực hiện massage giúp thư giãn cổ và vai, đưa các đốt sống và khớp về vị trí tự nhiên, đồng thời có tác dụng bình thường hóa dòng chảy của bạch huyết và tuần hoàn máu.
Trị liệu bằng tay thường được kết hợp với các bài tập trị liệu làm tăng trương lực của cơ cổ. Ngoài ra, điều trị bằng thuốc và vật lý trị liệu được sử dụng để loại bỏ bệnh lý.
Kết quả
Kết quả của liệu pháp này, các đầu dây thần kinh không bị chèn ép, cột sống được ổn định và cơn đau biến mất hoặc yếu đi. Bác sĩ chỉnh hình có thể sắp xếp lại các đốt sống và tăng khoảng cách giữa các đĩa đệm bị tổn thương, từ đó loại bỏ ma sát.
Quan trọng! Chứng thoái hóa xương sụn độ 2 và 3 không thể chữa khỏi hoàn toàn. Nhưng liệu pháp và phục hồi chức năng sẽ cho phép bệnh nhân phục hồi các chức năng bị suy giảm của cột sống càng nhiều càng tốt.
Phục hồi chức năng và phục hồi lối sống
Trung tâm điều trị và phục hồi chức năng không chỉ cung cấp chẩn đoán và điều trị thoái hóa đốt sống cổ mà còn cung cấp các biện pháp phục hồi chức năng. Bệnh nhân rời trung tâm một cách khỏe mạnh và sẵn sàng trở lại lối sống bình thường càng sớm càng tốt.
Phục hồi chức năng không chỉ nhằm mục đích khôi phục chức năng của cột sống mà còn ngăn ngừa tổn thương các mô khỏe mạnh. Chương trình được biên soạn có tính đến mức độ nghiêm trọng của bệnh lý và sự hiện diện của các biến chứng. Các phương pháp vật lý trị liệu, xoa bóp, tập thể dục trị liệu và bôi bùn đã chứng tỏ được hiệu quả. Nếu bệnh nhân vẫn còn các triệu chứng bệnh lý thì được kê đơn thuốc phong tỏa.
Lối sống với thoái hóa đốt sống cổ
Để tránh tái phát bệnh, bạn phải tuân theo các khuyến nghị sau:
- thay đổi vị trí cơ thể ít nhất nửa giờ một lần;
- không nâng vật nặng quá 5 kg;
- đi bộ nhiều hơn, tập vật lý trị liệu, bơi lội, Pilates;
- Nên sử dụng ba lô hơn là túi xách;
- Khi làm việc ít vận động, cứ mỗi giờ hãy nghỉ 10 phút.
Quan trọng! Vị trí của cơ thể con người trong khi ngủ có tầm quan trọng rất lớn. Bạn cần ngủ ngửa, trên nệm chỉnh hình có độ cứng vừa phải và gối chỉnh hình. Trong trường hợp này, đầu và cổ phải nằm trên gối và vai nằm trên nệm.
Điều trị thoái hóa đốt sống cổ có hiệu quả nhất ở giai đoạn đầu, vì vậy đừng trì hoãn việc đến gặp bác sĩ thần kinh. Nhưng có thể ngăn chặn sự tiến triển của bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống bất kể mức độ tổn thương của khớp và đĩa đệm. Để làm được điều này, điều quan trọng là không lãng phí thời gian và làm theo các khuyến nghị của chuyên gia.